Wanneer je practiced komen al deze dingen samen. Je drukt je bijvoorbeeld op in de opwaartse hondhouding en hebt extra kracht nodig in een uitdagende houding zoals de plank.
In deze video vertellen we je daarom graag meer over hoe je pijnlijke polsen voorkomt en wat je ertegen kunt doen. We geven je daarvoor 3 nuttige tips die je meteen kunt toepassen!
—–
Blog over pijnlijke polsen
Nieuwste blogpost op happywithyoga.com:
https://www.happywithyoga.com/blog/
Gratis Yoga Ebook:
Volg online Yoga en levensstijl cursussen op de Happy with Yoga Academy:
https://academy.happywithyoga.com/
Volg onbeperkt Nederlandstalige online Yoga lessen op PRACTICE:
https://practice.happywithyoga.com/
Zeg hallo op social media:
Facebook: https://www.facebook.com/happywithyoga/
Instagram: https://www.instagram.com/happywithyoga/
Twitter: https://twitter.com/HappywithYoga
Pinterest: https://nl.pinterest.com/happywithyoga/
Abonneer op YouTube: https://www.youtube.com/subscription_cent
#pijnlijkepolsen #pijnpolsenopdrukken #pijnpolsenkrachtverlies